Your cart is currently empty.
"Let's begin the journey of change with our exceptional New Me Program, where we will assist you in unleashing your hidden potential and achieving the body of your dreams.,Our priority is to enhance your self-confidence, support you in every step of the way towards your goal body."- it's your time to shine!"
JOIN NEWMEHappiness Journey Program (NEWME) Your privacy is our priority The perfect body program that impressed tens of thousands of women and helped them radically change their lives.
Egg and avocado toast
This recipe is a simple, healthy, high-protein breakfast or snack! Easy to prepare, delicious and filling. If you haven’t had the egg and avocado toast, The time is now!
Nutrition: Per serving
| Fats | Protein | Carbohydrates | Calories |
|---|---|---|---|
| 26g | 11g | 21g | 360 |
Recipes Information
| Preparation time (min) | 2 min |
|---|---|
| Cooking time (min) | 10 min |
| Number of people | 1 |
| Difficulty level | Easy |
Ingredients
1 slice of toast
Two tablespoons of labneh
½ avocado
1 egg
1 teaspoon of olive oil
2 dried tomatoes
2 dill sticks
Method
Toast bread in the toaster (toaster)
We put labneh on it.
Cut half an avocado into thin slices and place on top of the labneh.
Add the olive oil to the pan and cook the eggs.
We put the eggs on the avocado and garnish with the sun-dried tomatoes and dill.
Nutritional values:
| Measures | fats | protein | carbohydrates | calories |
|---|---|---|---|---|
| 1 slice of toast | / | / | / | / |
| Two tablespoons of labneh | / | / | / | / |
| ½ avocado | / | / | / | / |
| 1 egg | / | / | / | / |
| 1 teaspoon of olive oil | / | / | / | / |
| 2 dried tomatoes | / | / | / | / |
| 2 dill sticks | / | / | / | / |
"Let's begin the journey of change with our exceptional New Me Program, where we will assist you in unleashing your hidden potential and achieving the body of your dreams.,Our priority is to enhance your self-confidence, support you in every step of the way towards your goal body."- it's your time to shine!"
JOIN NEWMEHappiness Journey Program (NEWME) Your privacy is our priority The perfect body program that impressed tens of thousands of women and helped them radically change their lives.
Ramadan Challenge 2026
21-Day Flat Belly Challenge
End of 2025 Challenge
Busy People Challenge
أسرع طريقة لخسارة الوزن برمضان 2026 مع سارة بوب فيت
أقدم لكِ النظام الذكي ضمن تحدي رمضان لخسارة الوزن السريعة والحرق المكثف، وهو منهج عملي ومتوازن لخسارة الدهون بدون حرمان، وبدون تجويع، وبدون تخبط غذائي...
The Best Diet Plan for Breastfeeding Mothers – A Healthy Postpartum Weight Loss Guide
Discover the best diet plan for breastfeeding mothers to regain your shape after delivery—safe weight loss, higher energy, and an easy plan that fits...
تمارين كيجل للنساء - الركوع العكسي وغيرها - أهم المعلومات 2026
اكتشفي فوائد تمارين كيجل للنساء: تقوية الحوض، تحسين الصحة الجنسية، وعلاج مشاكل مثل سلس البول. نصائح احترافية لتحقيق أقصى استفادة لكل مرحلة من حياتك!
أنواع الأفوكادو.. الأسرار الصحية لكل نوع!
تعرّف على أنواع الأفوكادو التي تصنع الفرق في أدائك الرياضي، واكتشف كيف تختار النوع الأنسب لهدفك الصحي بذكاء واحتراف.
أسرع طريقة لخسارة الوزن برمضان 2026 مع سارة بوب فيت
أقدم لكِ النظام الذكي ضمن تحدي رمضان لخسارة الوزن السريعة والحرق المكثف، وهو منهج عملي ومتوازن لخسارة الدهون بدون حرمان، وبدون تجويع، وبدون تخبط غذائي...
The Best Diet Plan for Breastfeeding Mothers – A Healthy Postpartum Weight Loss Guide
Discover the best diet plan for breastfeeding mothers to regain your shape after delivery—safe weight loss, higher energy, and an easy plan that fits...
تمارين كيجل للنساء - الركوع العكسي وغيرها - أهم المعلومات 2026
اكتشفي فوائد تمارين كيجل للنساء: تقوية الحوض، تحسين الصحة الجنسية، وعلاج مشاكل مثل سلس البول. نصائح احترافية لتحقيق أقصى استفادة لكل مرحلة من حياتك!
أنواع الأفوكادو.. الأسرار الصحية لكل نوع!
تعرّف على أنواع الأفوكادو التي تصنع الفرق في أدائك الرياضي، واكتشف كيف تختار النوع الأنسب لهدفك الصحي بذكاء واحتراف.
Healthy homemade shawarma recipe, easy to prepare, low in fat and perfect for a healthy diet
Learn how to make a healthy Caesar salad with simple steps, light ingredients, and a nutritious dres...
This healthy fish kofta recipe is perfect for anyone following a balanced diet and looking for a qui...