لنبدأ رحلة التغيير مع برنامج نيومي المتميز ، به سنساعدك في تحرير قدراتك الكامنة و الوصول إلى جسم أحلامك مع دعم الفريق الخبير ستكون أولويتنا مساعدتك بتعزيز ثقتك بنفسك داعمين لك في كل خطوة على طريقك للجسم الهدف.
انضم إلى نيومي
.webp)
.webp)
برنامج رحلة السعادة نيومي خصوصيتك هي أولويتنا برنامج الجسم المثالي الذي أثار إعجاب عشرات الآلاف من النساء وساعدهن على تغيير حياتهن بشكل جذري.
الطريق الصحيح للحصول على بطن مسطحة
70% من الأسئلة حول كيفية إزالة دهون البطن، فالبعض رغم أن وزنهن مناسب إلا أن لديهم دهون متراكمة في البطن
أخطاء تجعل الفخدين أكبر حجماً!
أثناء القيام بالتمارين، قد تلاحظين أن الفخد الأمامي يكبر بدلًا من أن يصغر. وهذا الشيء مزعج فعلا وبشدّة!
وداعاً للسيلوليت: 3 نقاط للقضاء على السيلوليت للأبد
السيلوليت عبارة عن حجر دهنية أو خلايا دهنية مصفوفة مثل الكرات بجسمك، تظهر عندما تكتسبين الوزن.
تعتبر مشكلة ثبات الوزن مشكلة شائعة جداً. تعرفي في هذا المقال على هذه المشلكة وكيفية التعامل معها.
ماهو تمرين الهييت وماهي فوائده؟
تمرين الهييت هو نوع من تمارين التدريب بفترات متقطعة، يشتمل على عدة جولات تتناوب بين حركات عالية الكثافة وحركات أقل كثافة
رجيم الحوامل | أهم الفيتامينات والمعادن
تعاني بعض النساء من زيادة الوزن مسبقاً قبل الحمل وتكتسب النساء الأخريات الوزن بسرعة كبيرة أثناء فترة حملهن.
أسرع طريقة للتخلص من التشققات والترهلات!
التشققات والترهلات تحصل نتيجة اكتساب الوزن أو خسارة الوزن بفترة سريعة.
السبب الخفي وراء دهون البطن العنيدة
قد تكوني اتبعتي حمية غذائية أكثر من مرة ، ومارستي الكثير من التمارين الرياضية بأنواعها ولم تجدي أي؟
لنبدأ رحلة التغيير مع برنامج نيومي المتميز ، به سنساعدك في تحرير قدراتك الكامنة و الوصول إلى جسم أحلامك مع دعم الفريق الخبير ستكون أولويتنا مساعدتك بتعزيز ثقتك بنفسك داعمين لك في كل خطوة على طريقك للجسم الهدف.
انضم إلى نيوميبرنامج رحلة السعادة نيومي خصوصيتك هي أولويتنا برنامج الجسم المثالي الذي أثار إعجاب عشرات الآلاف من النساء وساعدهن على تغيير حياتهن بشكل جذري.
%20(2).webp)
