
مشكلة ثبات الوزن
احدث تدوينة
نظام غذائي لتكيس المبايض
ترتبط متلازمة تكيس المبايض ارتباطًا وثيقًا باضطرابات التمثيل الغذائي التي يمكن أن تسبب زيادة الوزن ومقاومة الأنسولين.
كيف اتخلص من البطن السفلى ؟
يعاني الكثير من الأشخاص، أكثرهم النساء، من تجمع الدهون في البطن، و البطن السفلى واحدة من المناطق الأكثر تجمعا للدهون.
جميع المدونات
كم كيلو تنزل من وزنك إبر التنحيف؟
ربما تكوني قد فكرت في حقن إنقاص الوزن كحل سريع. هل هي حقًا حل سريع لإصلاح فقدان الوزن وأيهم أفضل؟
تحدي نهاية العام لجسم جميل ومثالي
سارة بوب فيت تقدم لك تحدي 2023، وهو لخسارة الدهون وبناء الكتلة العضلية، وللتخلص من النفخة المزعجة عند بعض الأشخاص.
مشكلة ثبات الوزن
إن هذه الفتاة تعاني من مشكلة ثبات الوزن، وهي أمر شائع جداً، سواء كنتِ قد مررت بمثل هكذا فترات أو لا، تابعي معنا القراءة لتعرفي أكثر عن هذه المشكلة.