تمارين التخلص من البطن

يرتدي البعض الملابس الرياضية من أجل المظهر العام، لكن يجب أن يكون هناك دقة في اختيارها لدورها الهام في جودة ونتائج تمارينك.

عندك مناسبة قريبة وقررتي انو لازم تنحفي قبلها؟ أو كان في قطعة تياب بدك تلبسيها بأقرب وقت و قطعتي الأكل.