بطن مسطح بدون رياضة

المشي هي الرياضة المفضلة عند أغلب الناس، لأنها سهلة ولا تطلب مجهود كبير.

يستخدم الناس الزنجبيل منذ وقت طويل، اعتمد عليه العطارون كعنصر أساسي في خلطاتهم لعلاج الرشح وسيلان الأنف.

70% من الأسئلة حول كيفية إزالة دهون البطن، فالبعض رغم أن وزنهن مناسب إلا أن لديهم دهون متراكمة في البطن.