0
Sara PopFit

بطن مسطح بدون رياضة

احدث تدوينة

تحدي 30 يوم بدون سكر

أثناء إتباع تحدي عدم تناول السكر لمدة 30 يوم، يتم تشجيعك على تقييد الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من السكر المضاف.

ظهر و بطن مسطحة

من المهم جداً تمرين عضلات الظهر لأن مع معظمنا يجلس لساعات طويلة خلال العمل او يقوم بحركات خاطئة تؤدي لإيذاء الظهر.

جميع المدونات

طريق وحيد وصحيح للحصول على بطن مسطحة

طريق وحيد وصحيح لحرق دهون البطن والحصول على بطن مسطحة تقريبًا، 70% من الأسئلة تكون حول كيفية إزالة دهون البطن، …

هذا الموقع يستخدم الكوكيز، متابعة استخدام هذا الموقع تعني موافقتك على الكوكيز وسياسة الخصوصية