0
Sara PopFit

الدجاج مصدر بروتين

احدث تدوينة

نظام غذائي لتكيس المبايض

ترتبط متلازمة تكيس المبايض ارتباطًا وثيقًا باضطرابات التمثيل الغذائي التي يمكن أن تسبب زيادة الوزن ومقاومة الأنسولين.

كيف اتخلص من البطن السفلى ؟

يعاني الكثير من الأشخاص، أكثرهم النساء، من تجمع الدهون في البطن، و البطن السفلى واحدة من المناطق الأكثر تجمعا للدهون.

جميع المدونات

اللحم الأحمر أم الأبيض، أيهما أفضل صحياً؟

أيها أفضل اللحوم الحمراء أم اللحوم البيضاء؟ تعالى نتعرف سوياً على الأسرار التي تختبئ خلف كل نوع من اللحوم.

سلطة الدجاج الآسيوية

سلطة الدجاج غنية بالبروتين ومصدر جيد للحديد. بالإضافة إلى المكونات الأخرى التي تحتوي عليها ،فإنها أيضًا غنية بالألياف والفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية.

ماك اند تشيز بالدجاج

ماك اند تشيز من الأطباق المعروفة من المطبخ الأمريكي. وصفة لذيذة و محببة لكل مائدة عربية أو غربية ،إليكم هذه الوصفة بخطوات سهلة وبسيطة لتحصلوا على طبق ولا أطيب ينال إعجاب الجميع.

الدجاج كأفضل أنواع الدواجن لحماً وأشهاها.

الدجاج كأفضل أنواع الدواجن لحماً وأشهاها. ومعروف أن صدر الدجاج مصدر أساسي للبروتين وقليل الدهون.

ملوخية بالدجاج

الملوخية (طعام الملوك)، أحد الأطباق الأكثر تفرداً وشعبيةً في الشرق الأوسط. من السهل أن يحوز هذا الطبق على قلوبنا بنكهته اللذيذة ورائحته المميزة.

هذا الموقع يستخدم الكوكيز، متابعة استخدام هذا الموقع تعني موافقتك على الكوكيز وسياسة الخصوصية