
الأكل العاطفي
احدث تدوينة
نظام غذائي لتكيس المبايض
ترتبط متلازمة تكيس المبايض ارتباطًا وثيقًا باضطرابات التمثيل الغذائي التي يمكن أن تسبب زيادة الوزن ومقاومة الأنسولين.
كيف اتخلص من البطن السفلى ؟
يعاني الكثير من الأشخاص، أكثرهم النساء، من تجمع الدهون في البطن، و البطن السفلى واحدة من المناطق الأكثر تجمعا للدهون.
جميع المدونات
الأكل العاطفي، لا تواجهي قلقك بالطعام
من الشائع جداً أن يلجأ الناس إلى الطعام من أجل الراحة وكوسيلة للتعامل مع المشاعر السلبية والصعبة.