هل تعانين من زيادة الوزن؟ وهل فكرت ببعض الوسائل الجديدة لتخفيف الوزن، إذا كنت تعانين من فقدان الوزن ووجدت صعوبة في تحويل أرطالك رغم أنك تمارسين الرياضة ، أو ربما تجدين التمرين صعبًا ، فربما تكوني قد فكرت في حقن إنقاص الوزن كحل سريع. هل هي حقًا حل سريع لإصلاح فقدان الوزن وأيهم أفضل؟
حقن ابر التنحيف
هو شكل اصطناعي لGLP-1 طويل الأمد أو ناهض الببيد الشبيه بالجلوكاجون
يمكن أن يساعد في التحكم في شهيتك وتجعلك تشعرين بالشبع بشكل أسرع، ثم تجعلك تشعرين بالشبع والرضا لفترة أطول.
كلما تناولت كميات أقل من الطعام ، ستفقدين المزيد من الوزن.
عند مقارنتها بالأنظمة الغذائية العصرية الأخرى وأنماط إنقاص الوزن التي غالبًا ما تجعلك تشعرين بالجوع ، فإن حقن ابرالتنحيف لفقدان الوزن تتجنب هذه المشكلة.
نوصي أيضًا بهذا كخيار قد يساعدك في الحفاظ على الوزن الذي تفقده بشكل دائم.
الايجابيات
ثبت سريريًا أنه يساعد في إنقاص الوزن.
يحسن أيضًا التحكم في نسبة السكر في الدم حيث لا توجد حلول أخرى (تساعد في الحفاظ على مستويات الجلوكوز في المعدل الطبيعي)
عند استخدامه جنبًا إلى جنب مع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية ومزيد من التمارين ، تتضاعف التأثيرات.
يمكن أن يقلل من ارتفاع ضغط الدم ومستويات الكوليسترول.
نظرًا لأن الابر قابلة للحقن ذاتيًا ، فلن تحتاج إلى الحضور في كل مرة تحتاج فيها إلى استخدام العلاج بعد موعدك الأولي.
ماهي ابر التنحيف الاكثر استخداماً؟
إبر إنقاص الوزن Saxenda :
هي واحدة من ابر التخسيس الأكثر شيوعاً في العالم وتسمى أيضاً بإبرة التخسيس، موافق عليه من قبل إدارة (الغذاء والدواء الأمريكية)، غالباً ما تستخدم الساكسندا في أوروبا وأجزاء أخرى من العالم في بعض البلدان لايمكن شراؤها إلا بوصفة طبيب.
يعمل الساكسندا على جزء من دماغك، حيث يجعلك تشعر بجوع أقل، مما يساعدك على تتبع نظامك الغذائي، مما يقوله الناس عن الساكسندا يتضح أنهم يأكلون بشكل أفضل، وليس لديهم مشكلة بإتباع نظام غذائي بسبب ذلك.
الساكسندا إبرة يمكن حقنها في الساق والبطن والذراع، بحاقن أنسولين رفيع، تأتي عبوة الساكسندا جاهزة للإستخدام لمدة ثلاثة أشهر.
2. إبر إنقاص الوزن فيكتوزا:
Victoza
من أكثر الإبر شيوعاً لفقدان الوزن، جميع إبر التنحيف مصنوعة من نفس الأشياء، يتمثل الإختلاف الأكبرفي أن حزمة تحتوي قلماً لمدة شهر واحد، بينما الساكندا تحتوي ثلاثة أقلام لمدة ثلاثة أشهر.
كم كيلو تنزل ابر التنحيف؟
يمكنك أن تتوقع أن تفقد ما لا يقل عن 5٪ من وزن جسمك الأولي بعد إكمال 12
أسبوعًا من العلاج بمعدل 3.0mg liraglutide يومًا. إذا لم تفقد 5٪ من وزن جسمك الأولي بعد 12 أسبوعًا بجرعة 3.0 مجم ، فيجب إيقاف العلاج في هذه المرحلة.
متى سأبدأ في فقدان الوزن مع ابر التنحيف؟
بدأ بعض الأشخاص في فقدان الوزن في أول أسبوعين إلى أربعة أسابيع بعد بدء العلاج .
في الدراسات ، لوحظ انخفاض كبير في الوزن بنسبة 5 ٪ على الأقل بعد 8 أسابيع من العلاج.
بعد عام واحد من العلاج لدى البالغين ، فقد 85٪ من الذين عولجوا بإبر التنحيف الوزن (بمعدل 21 رطلاً [9.5 كجم] فقدوا الوزن أو 9.2٪ من وزنهم). قد تكون نتائجك مختلفة.
ستتابع مع طبيبك في غضون 16 أسبوعًا على الأقل بعد بدء ساكسندا لمعرفة ما إذا كان يعمل بشكل جيد بالنسبة لك. إذا لم تفقد ما لا يقل عن 4٪ من وزن جسمك في هذا الوقت ، فقد يخبرك طبيبك بالتوقف عن تناوله. على الرغم من أن المرضى قد يفعلون كل ما يفترض بهم القيام به ، فلن يفقد كل شخص وزنًا كافيًا في إبر التنحيف ليتمكن من الاستمرار في العلاج.
هناك خيارات أخرى لفقدان الوزن ، بما في ذلك الأدوية المختلفة وجراحة إنقاص الوزن. يمكن لطبيبك مناقشة هذه الخيارات معك.
من الذي يجب ألا يستخدم ابر التنحيف ؟
يجب مراقبة ردود فعلك التحسسية تجاه الساكسندا، سواء على المستوى الشخصي، أو إذا كان هناك أي استعداد عائلي للتحسس من المستحضر.
أنت حامل أو تخططين للحمل، قد يؤذي عقارالساكسندا جنينك، يجب استشارة الطبيب في هذه الحالات الخاصة.
أخبر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك عن جميع حالاتك الطبية ، بما في ذلك إذا كنت:
تتناول أدوية معينة تسمى ناهضات مستقبلات.
لديك مشاكل شديدة في معدتك ، مثل تباطؤ إفراغ معدتك (خزل المعدة) أو مشاكل في هضم الطعام
كان لديك أو كان لديك مشاكل في البنكرياس أو الكلى أو الكبد.
لديك أو كان لديك اكتئاب أو أفكار انتحارية أو مشاكل في الصحة العقلية.
ترضعين طفلك رضاعة طبيعية أو تخططين للرضاعة الطبيعية. من غير المعروف إذا كان العقار ينتقل عن طريق حليب الأم أم لا. يجب أن تقرري أنت ومقدم الرعاية الصحية ما إذا كنت ستستخدمين ساكسندا أو ترضعين طفلك.
الآثار الجانبية المحتملة ل ابر التنحيف
ألم شديد في منطقة المعدة (البطن) الذي لن يختفي ، مع القيء أو بدونه.
مشاكل المرارة، قد يسبب مشاكل في المرارة ، بما في ذلك حصوات المرارة.
تحتاج بعض مشاكل المرارة إلى الجراحة. اتصل بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك إذا كان لديك أي من الأعراض التالية: ألم في المعدة العلوية (البطن) ، أو الحمى ، أو اصفرار الجلد أو العينين (اليرقان)، أو براز بلون الطين.
زيادة خطر انخفاض نسبة السكر في الدم (نقص السكر في الدم) لدى البالغين المصابين بداء السكري من النوع 2 الذين يتناولون أيضًا أدوية لعلاج مرض السكري من النوع 2 مثل السلفونيل يوريا أو الأنسولين.
خطر انخفاض نسبة السكر في الدم (نقص السكر في الدم) لدى الأطفال الذين تبلغ أعمارهم 12 سنة وما فوق غير المصابين بداء السكري من النوع 2.
قد تشمل علامات وأعراض انخفاض السكر في الدم: الاهتزاز ، والتعرق ، والصداع ، والنعاس ، والضعف ، والدوخة ، والارتباك ، والتهيج ، والجوع ، وسرعة ضربات القلب ، والشعور بالتوتر. يجب عليك فحص نسبة السكر في الدم قبل البدء في تناول Saxenda .
يجب على مقدم الرعاية الصحية الخاص بك التحقق من معدل ضربات القلب، إذا شعرت أن قلبك يتسارع أو ينبض في صدرك ويستمر لعدة دقائق.
اتصل بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك على الفور إذا كنت تعاني من الغثيان أو القيء أو الإسهال الذي لا يختفي ، أو إذا كنت لا تستطيع شرب السوائل عن طريق الفم.
ردود فعل تحسسية خطيرة. توقف عن استخدام ابر التنحيف، إذا كان لديك أي أعراض بما في ذلك تورم وجهك أو شفتيك أو لسانك أو حلقك أو الإغماء أو الشعور بالدوار أو سرعة ضربات القلب أو مشاكل التنفس أو البلع أو الطفح الجلدي الشديد أو حكة.
الاكتئاب أو أفكار الانتحار. يجب الانتباه إلى أي تغيرات عقلية ، وخاصة التغيرات المفاجئة ، في مزاجك ، أو سلوكك ، أو أفكارك ، أو مشاعرك. اتصل بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك على الفور إذا كان لديك أي تغييرات عقلية جديدة تقلقك.
اول الآثار الجانبية هي رد الفعل التحسسي موقع الحقن .
هل يفقد كل شخص وزنه في ابر التنحيف؟
لا يفقد كل شخص وزنه مع ابر التنحيف، ولكن تظهر الدراسات أن معظم الأشخاص يفعلون ذلك عند إضافتهم إلى نظام غذائي منتظم وخطة تمارين رياضية على مدار إطار زمني مدته عام واحد.
في الدراسات التي أجريت على مدى 56 أسبوعًا ، كان متوسط مؤشر كتلة الجسم لدى الأشخاص في بداية إحدى الدراسات 38.3 كجم / م 2 ومتوسط وزن الجسم 233.9 رطلاً (106.3 كجم). تم تعريف فقدان الوزن على أنه أي انخفاض في الوزن من بداية التجربة.
كانت هناك مجموعتان: تلك التي تلقت ساكسندا (2487 مريضًا) وتلك التي تلقت علاجًا وهميًا ، وهو علاج غير نشط (1244 مريضًا). اتبعت المجموعتان أيضًا نظامًا غذائيًا منخفض السعرات الحرارية (500 سعرة حرارية او أقل في اليوم) وتعليمات على خطة التمرين.
مع علاج فقد 62.3٪ من المرضى 5٪ على الأقل من وزنهم (بمتوسط 11.7 رطل [5.3 كجم]) مقارنة بـ 34.4٪ من أولئك الذين تناولوا الدواء الوهمي. في المتوسط ، استغرق فقدان الوزن 8 أسابيع .
في نفس الدراسة ، فقد 33.9٪ من المرضى ما لا يقل عن 10٪ من وزنهم (بمتوسط فقدان وزن 23.4 رطل [10.6 كجم]) مقارنة بـ 15.4٪ من المرضى في مجموعة الدواء الوهمي.
على الرغم من عدم تقييمها كنقطة نهاية أولية للدراسة ، فقد بعض الأشخاص 20٪ أو أكثر من وزنهم ، حيث فقد 6٪ من الأشخاص في ساكسندا ما معدله 46.8 رطل (21.3 كجم) ، مقارنةً بنسبة 3٪ ممن تناولوا الدواء الوهمي.
لماذا عليك اللجوء لطبيب مختص لحقن ابر التنحيف؟
سيفحص الطبيب المختص كل مايلي للتأكد من صحتك وسلامة المنتج عليك:
- إذا كان لديك حساسية من المنتج ، أو إذا كان لديك أي حساسية أخرى . قد يحتوي المنتج على مكونات غير نشطة ، والتي يمكن أن تسبب الحساسية أو مشاكل أخرى. للمزيد من المعلومات تحدث مع الصيدلى الخاص بك.
– تاريخك الطبي ، خاصةً أمراض الكلى ، مرض المرارة ، مرض البنكرياس (التهاب البنكرياس)، مشكلة معينة في العين ( اعتلال الشبكية السكري ) ، الاضطرابات النفسية / المزاجية (مثل الاكتئاب وأفكار الانتحار )، اضطرابات معدية / معوية معينة ( خزل المعدة ، مشاكل في هضم الطعام).
– إذا كنت مصابًة بداء السكري ، فقد يؤثر هذا المنتج على نسبة السكر في الدم . افحص نسبة السكر في الدم بانتظام حسب التوجيهات وشارك طبيبك بالنتائج. أخبر طبيبك على الفور إذا كان لديك أعراض انخفاض نسبة السكر في الدم (انظر قسم الآثار الجانبية). قد يحتاج طبيبك إلى تعديل دواء (أدوية) السكري أو برنامج التمرين أو النظام الغذائي.
– قد يشعرك هذا الدواء بالدوار. يمكن أن يجعلك الكحول أو الماريجوانا ( القنب ) أكثر دوخة. لا تقود السيارة أو تستخدم الآلات أو تفعل أي شيء يحتاج إلى اليقظة حتى تتمكن من القيام بذلك بأمان. قلل من المشروبات الكحولية . تحدث إلى طبيبك إذا كنت تستخدم الماريجوانا (القنب).
– قبل إجراء الجراحة ، أخبر طبيبك أو طبيب الأسنان عن جميع المنتجات التي تستخدمها (بما في ذلك الأدوية الموصوفة ، والأدوية غير الموصوفة ، والمنتجات العشبية).
قد يكون الأطفال أكثر عرضة للإصابة بأمراض المرارة والطفح الجلدي وانخفاض ضغط الدم أثناء استخدام هذا الدواء.
– إذا كنت حاملاً أو تخططين للحمل. يجب ألا تحملي أثناء استخدام سيماجلوتيد ولمدة شهرين بعد التوقف عن تناول الدواء. قد يؤذي سيماجلوتيد الجنين. إذا أصبحت حاملاً ، تحدث إلى طبيبك على الفور حول مخاطر وفوائد هذا الدواء.
من غير المعروف ما إذا كان هذا الدواء ينتقل إلى حليب الثدي . استشر طبيبك قبل الإرضاع من الثدي.
استشر الصيدلي أو الطبيب.
التحذيرات
إذا كنت ترغب باستخدام ابر التنحيف لإنزال الوزن:
قد تحتاج للإستشارة الطبية إذا كنت مصاباً باي نوع من أنواع مرض السكري، قد يساعدك تخفيف الوزن في تخفيف آثار مرض السكري من النوع الثاني.
لا تستخدم ساكسندا إذا كنت أنت أو أي شخص في عائلتك مصابًا بنوع من سرطان الغدة الدرقية (MTC) .
و إذا كنت تعاني من حالة في نظام الغدد الصماء تسمى (متلازمة الورم الصماوي المتعدد من النوع 2 (MEN 2)).
الأسئلة الشائعة:
_هل سأستعيد الوزن إذا توقفت عن ساكسندا؟
إذا توقفت عن العلاج بـالساكسندا ، فمن المحتمل أن تستعيد الوزن ، فقد أظهرت الأبحاث أنه في حالة استمرار العلاج بابر التنحيف ، يمكن الحفاظ على فقدان الوزن.
أظهرت الدراسات التي استمرت لمدة 3 سنوات أن أكثر من نصف المرضى الذين تناولوا ساكسيندا حققوا فقدانًا ذا مغزى سريريًا للوزن في السنة الأولى وحافظوا عليه عند نقطة زمنية 3 سنوات.
تأكد من العمل مع مقدمي الرعاية الصحية الخاص بك لمعرفة كيف يمكن لنظام غذائي سليم وممارسة الرياضة المستمرة أن تساعدك في الحفاظ على وزن صحي.
_لماذا لا أفقد الوزن في ساكسندا؟
يستغرق الأمر وقتًا لفقدان الوزن مع إبر التنحيف.
في البالغين ، قد يستغرق الأمر حوالي 8 أسابيع قبل أن تبدأ في رؤية خسارة كبيرة في الوزن (على الأقل 5٪).
في أول أسبوعين إلى أربعة أسابيع ، قد تفقد حوالي 2٪ إلى 4٪ من وزنك.
يجب عليك أيضًا اتباع نظام غذائي طويل الأمد ومنخفض السعرات الحرارية وممارسة التمارين الرياضية كما هو موصوف من قبل طبيبك للحصول على أفضل نتائج لفقدان الوزن.
يتم زيادة جرعتك ببطء في البداية على مدى 4 إلى 5 أسابيع للمساعدة في منع الآثار الجانبية للمعدة مثل الغثيان والقيء والإسهال والإمساك. أخبر طبيبك إذا كان لديك أي آثار جانبية تزعجك أو لا تختفي.
تحدث إلى طبيبك أو ممرضتك أو اختصاصي التغذية حول خطة إنقاص الوزن إذا كنت بحاجة إلى مساعدة في الالتزام بأهدافك. يمكنهم مساعدتك في إجراء تغييرات يمكن أن تزيد من نجاحك.
_ماهي مدة بقاء قلم ساكسندا؟
عند بدء تشغيل Saxenda لأول مرة ، سيستمر القلم الفردي لمدة 17 يومًا وستستمر الحزمة الكاملة الأولى المكونة من خمسة أقلام ستة أسابيع. بمجرد حصولك على جرعة المداومة ، ستدوم علبة مكونة من خمسة أقلام 30 يومًا.
مع كل الإغراء الذي قد يشكله استخدام إبر التنحيف، ومع كل الوعود بتنزيل الوزن المريح والمضمون، تبقى لتلك الطريقة آثاراً جانبية قد تكون خطيرة على صحتك، وحلم التخسيس قد يصبح كارثياً إذا أهملت الإستماع إلى طبيبك الخاص، وإرشادات مقدم الرعاية الصحية، أنا لا زلت أفضل الرياضة للحصول على الرشاقة المطلوبة، ولك الخيار، دمت بصحة وخير.
كتابة: صبا بابي
المصادر:
