- نقشر البرتقال والأناناس.
- نضع الشاي الأخضر المخمر والشوفان والزنجبيل والكاجو في الخلاط.
- نضيف الأناناس المقشر والبرتقال ونخلطهم في الخلاط حتى يصبح المزيج ناعمًا.
- يفضل استهلاكه خلال اليوم.
هذا السموذي الكريمي مليء بالبرتقال، الاناناس الاستوائي، والزنجبيل المنعش. هذه الوصفة سهلة وسريعة التحضير وصفة لذيذة وصحية في آن واحد!
وقت التحضير: 2 دقيقة
وقت الطهي: 2 دقيقة
عدد الاشخاص: 2
مدى الصعوبة: سهلة